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かんたん糖質制限 ごはんに比べてカロリー＆糖質36％カット！
お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃくです。1合に1袋混ぜて炊くと、通常のごはんに比べてカロリー＆糖質を36％カットできます。
●玄米と一緒に炊けば、玄米の栄養摂取と糖質コントロールが同時にできる糖質カットこんにゃくです♪
●かんたんに糖質制限ができます。
●炊飯後、冷凍保存可能です。
【使用方法】
※炊飯器の機種によりやわらかく炊き上がる場合もあります。
1.お米1合をとぎ、水を1合の目盛りまで入れます。
水の量はお好みで調整し、硬めがお好みの方はやや控えめにしてください。
2.こんにゃくを水洗いし、ザルにあけてよく水気を切り、[1]に加えて炊き上げます。
3.炊き上がりましたら、よくかき混ぜてお召し上がりください。
炊飯後に冷凍しても、電子レンジ加熱でおいしく召し上がれます。
商品番号：st10015910
